Matseðill

Frá haustinu 2017 hefur verið sameiginlegur matseðill fyrir alla leik- og grunnskóla í Fjarðabyggð. Matseðilinn rúllar á 7 vikna fresti og þeir sem sjá um matinn koma til með að hafa úr nokkrum uppskriftum að velja hvern dag. Við samsetningu matseðlana er farið eftir ráðleggingum frá landlæknisembættinu sem styðjast við samnorrænar næringarráðleggingar. Hér fyrir neðan er hægt að sjá matseðla fyrir hverja viku.


  • Fiskur eða fiskréttir tvisvar í viku. Líka feitur fiskur. 
  • Kjöt eða kjötréttir tvisvar í viku. 
  • Súpur, skyr, hrísgrjónagrautur eða léttur réttur einu sinni í viku. 
  • Grænmeti, salat og ávextir í boði alla daga. 
  • Gróft brauð (með háu hlutfalli trefja). 
  • Grænmetisréttir, tvisvar sinnum í mánuði í stað kjötrétta.


21. Sept - Skólabollur með pasta og rauðri sósu og brauði.

22. Sept -Grænmetisbuff með hrísgjónum og hvítlaukssósu. 

23. Sept - Plokkfiskur með soðnum kartöflumm, rúgbrauði og smjöri 

24. Sept - Hakk og spaghetti með hvítlauksbrauði

25. Sept -  Hrísgrjónagrautur með kanilsykri og slátri.


 28. Sept - Pylsupasta með beikoni og hvítlauksbrauði.

29. Sept - Fiskur í raspi með hvítlaukssósu og soðnum kartöflum. 

30. Sept - Tælenskur karrý Kjúklingur með hrísgjónum

1.Okt -  Soðinn fiskur með soðnum kartöflum, tómatssósu og rúgbrauði. 

2.Okt -  Skyr og smurt brauð með áleggi.


 5. Okt - Fiskur í deigi með hrísgrjónum og súrsætri sósu. 

6. Okt -  Kindabjúgu með soðnum kartöflum og jafningi. 

7. Okt - Ofnbakaður fiskur með hrísgrjónum og karrýsósu

8. Okt - Lasanja með kartöflumús. 

9.Okt - Gúllassúpa með snittubrauði


 12.Okt - Núðlur með kjúkling, grænmeti og súrsætri sósu ásamt brauði.

13.Okt -  Fiskibollur með soðnum kartöflum, gulrótum og feiti 

14.Okt - Kjöt í karrý með hrísgrjónum og gufusoðnum gulrótum 

15.Okt - Chilli con carne með hrísgrjónum, sýrðum rjóma og osti.

16.Okt -  Rjómalöguð Blómkálssúpa með ostaslaufu.